10 Cara Membina Motivasi Diri

10 Cara Membina  Motivasi Diri

Sebelum mengambil sebarang langkah, duduk sejenak. Tarik nafas panjang dan lepaskan sekali gus. Kemudian pejamkan mata. Beri salam kepada diri sendiri dan katakan, "Hai, engkau dijadikan bukan untuk berkeluh-kesah.” Kemudian bangkitlah dan cuba lakukan perkara-perkara berikut: 

1. Perbaiki imej anda. Cuba lakukan sedikit perubahan.
Kalau selama ini anda tidak kisah kalau seluar yang dipakai sehingga seminggu dan tidak bergosok, cuba kali ini menukarnya selalu dan pelbagaikan warnanya. Jika anda wanita, tukar imej kusam kepada kemas. Elegan dan aktif. Perkemaskan juga wajah anda denga sedikit solekan ringan. Kenakan warna-warna ceria pada tubuh anda; pada baju dan tudung. Hiasi jari dengan sebentuk cincin untuk menambah seri. Jangan terlalu pendiam, tetapi jangan pula terlalu bising. Bersikap sederhana dan ringankan mulut jika orang meminta pendapat. 

2. Lakukan senaman ringan.

3. Senyum, senyum dan senyum boleh mengubah segala-galanya. 
Hadiahkanlah senyuman kepada seseorang, anda akan mendapat senyumannya balik. 

4. Berfikiran positif 
Berfikiran positif membolehkan minda anda mengeluarkan arus alpha iaitu arus kecemerlangan untuk membina kejayaan. Berfikiran positif juga membuatkan perkara yang sukar menjadi senang, masalah bertukar menjadi peluang, masa depan kelihatan lebih cerah dan insyaAllah rezeki pun akan meluas. Fikiran-fikiran positif itu adalah doa berpanjangan yang kita panjatkan. Selama kita berfikiran positif, selama itulah menjadi satu pengharapan yang amat besar terhadap ALLAH. 

5. Dapatkan tidur yang mencukupi 
Rungsing dan marah-marah kadangkala disebabkan keletihan akibat tidak mendapat rehat yang mencukupi. Tidur yang tidak mencukupi akan mencetuskan arus theta atau arus delta, dua arus kemunduran. 

6. Luahkan pada seseorang 
Anda memerlukan seorang sahabat ketika anda berasa tidak stabil seperti ini, bahkan dalam suasana yang biasa pun anda memerlukan seorang sahabat. 

7. Curahkan di atas kertas 

Curahkan semua yang merunsingkan fikiran anda itu ke atas kertas. Curahkan segala-galanya tanpa tertinggal satu pun. Kemudian bakar dan hanyutkan ke sungai. Terasa lega. 

8. Bersedia untuk berubah 
Jangan teragak-agak untuk melakukan perubahan. Jika orang lain boleh, mengapa anda tidak? Apa istimewanya orang lain, sedang anda juga makhluk ALLAH yang dikurniakan dengan pelbagai kelebihan dan keistimewaan tertentu. 

9. Cari kegemaran baru 
Sesetengah daripada kesukaan kita akan sampai kepada penghujungnya. Hobi juga begitu. Maka apabila anda mula merasakan hidup ini mulai kosong carilah kegemaran-kegemaran baru. Tidak salah bermain game misalnya, untuk melihat adakah minat anda boleh tumbuh di sini. 

10. Bertegaslah
Bertegaslah dengan diri anda sendiri. Apabila anda mengambil satu-satu keputusan anda berpegang teguh pada keputusan itu dengan meletakkan sepenuh kepercayaan bahawa anda akan berjaya.

@>--- Semoga dapat dijadikan panduan buat kita bersama...

Sumber: Motivasi minda; Membina jati diri gemilang (Dr.HM Tuah)

A Letter From A Christian to Muslim Women

I see you as precious gems, pure gold, or the “pearl of great value” spoken of in the Bible (Matthew 13: 45). All women are pearls of great value, but some of us have been deceived into doubting the value of our purity.

Jesus said: “Give not that which is holy unto the dogs, neither cast your pearls before swine, lest they trample them under their feet, and turn again and rend you” (Matthew 7: 6).

Our pearls are priceless, but they convince us that they’re cheap. But trust me; there is no substitute for being able to look in the mirror and seeing purity, innocence and self-respect staring back at you.

The fashions coming out of the Western sewer are designed to make you believe that your most valuable asset is your sexuality. But your beautiful dresses and veils are actually sexier than any Western fashion, because they cloak you in mystery and show self-respect and confidence.

A woman’s sexuality should be guarded from unworthy eyes, since it should be your gift to the man who loves and respects you enough to marry you. And since your men are still manly warriors, they deserve no less than your best.

Our men don’t even want purity anymore. They don’t recognize the pearl of great value, opting for the flashy rhinestone instead. Only to leave her too!

Your most valuable assets are your inner beauty, your innocence, and everything that makes you who you are. But I notice that some Muslim women push the limit and try to be as Western as possible, even while wearing a veil (with some of their hair showing).

Why imitate women who already regret, or will soon regret, their lost virtue? There is no compensation for that loss.

You are flawless diamonds. Don’t let them trick you into becoming rhinestones. Because everything you see in the fashion magazines and on Western television is a lie. It is Satan’s trap. It is fool’s gold.

A Woman’s Heart 

I’ll let you in on a little secret, just in case you’re curious: pre-marital sex is not even that great. We gave our bodies to the men we were in love with, believing that that was the way to make them love us and want to marry us, just as we had seen on television growing up.

But without the security of marriage and the sure knowledge that he will always stay with us, it’s not even enjoyable! That’s the irony. It was just a waste. It leaves you in tears.

Speaking as one woman to another, I believe that you understand that already. Because only a woman can truly understand what’s in another woman’s heart. We really are all alike.

Our race, religion or nationalities do not matter. A woman’s heart is the same everywhere. We love. That’s what we do best. We nurture our families and give comfort and strength to the men we love.

But we American women have been fooled into believing that we are happiest having careers, our own homes in which to live alone, and freedom to give our love away to whomever we choose. That is not freedom. And that is not love.

Only in the safe haven of marriage can a woman’s body and heart be safe to love. Don’t settle for anything less. It’s not worth it. You won’t even like it and you’ll like yourself even less afterwards. Then he’ll leave you.

Self-Denial 

Sin never pays. It always cheats you. Even though I have reclaimed my honor, there’s still no substitute for having never been dishonored in the first place.

We Western women have been brainwashed into thinking that you Muslim women are oppressed. But truly, we are the ones who are oppressed; slaves to fashions that degrade us, obsessed with our weight, begging for love from men who do not want to grow up.

Deep down inside, we know that we have been cheated. We secretly admire and envy you, although some of us will not admit it.

Please do not look down on us or think that we like things the way they are. It’s not our fault. Most of us did not have fathers to protect us when we were young because our families have been destroyed. You know who is behind this plot.

Don’t be fooled, my sisters. Don’t let them get you too. Stay innocent and pure. We Christian women need to see what life is really supposed to be like for women. We need you to set the example for us, because we are lost. Hold onto your purity.

Remember: you can’t put the toothpaste back in the tube. So guard your “toothpaste” carefully! I hope you receive this advice in the spirit in which it is intended: the spirit of friendship, respect, and admiration. 

From your Christian sister 'with love'.

Credit to :http://www.iluvislam.com

Pintaku...

Opick - Bila Waktu Telah Memanggil

Bagaimana kau merasa bangga

akan dunia yg sementara

bagaimanakah bila semua hilang dan pergi

meninggalkan dirimu

Bagaimanakah bila saatnya

waktu terhenti tak kau sadari

masikah ada jalan bagimu untuk kembali

mengulangkan masa lalu

Dunia dipenuhi dengan hiasan

semua dan segala yg ada akan

kembali padanya

Bila waktu tlah memanggil

teman sejati hanyalah amal

bila waktu telah terhenti

teman sejati tinggallah sepi

Ujian dunia dan ujian dariNya

Bismillahirrahmannirrahim...

Alhamdulillah... aku masih berpeluang untuk berkarya di blog ni. Setelah hampir seminggu aku bertungkus lumus memerah otak untuk mid sem exam... akhirnya ada juga masa yang dapat aku luangkan untuk blog ini. Semalam aku baru sahaja langsai satu paper untuk mid semester exam. Killer subject bagi students Sarjana Matematik Pengurusan dan Kewangan.

Persediaan am telah dilakukan dari hari pertama kuliah bermula... 2 minggu berhempas pulas untuk memahami dan menyusuri kesukaran-kesukaran maksud ayat yang tersirat... Akhirnya... semalam paper Stokastik telah pun di jawab... Mungkin mereka-mereka yang membaca bait-bait ayat di atas akan bertanggapan aku telah berjaya menjawab dengan baik. Hakikatnya... perkara sebaliknya yang terjadi. MasyaAllah.. Bayangkan... dalam masa satu jam setengah yang diperuntukkan... aku hanya dapat menggunakan satu jam yang terakhir sahaja untuk menjawab soalan exam tu. Setengah jam pertama aku betul2 blur~.

Sukar nak gambarkan perasaan masa tu. Bercampur baur... Tension, geram, sakit hati... sampai satu tahap... aku rasa macam nak menyerah kalah. Tak nak jawab and nak hantar kat Prof. Tapi belum sempat aku buat keputusan untuk surrender... aku teringat pesan insan2 tersayang... Mama dan ayah pesan kalau tak boleh jawab... Relax dulu dan tenangkan fikiran... Baca satu set (3 Qul) banyak2 kali sampai rasa nervous tu hilang. 'Insan itu' pula sebelum aku melangkah ke dewan exam telah mengarang ayat sebanyak  4 pages (SMS) untuk memberi semangat kepada aku. Antara pesanan yang diingati... Selawat ke atas Nabi Muhammad SAW ketika lupa... Akhirnya.. Alhamdulillah... berkat nasihat-nasihat dan doa-doa yang mengiringi... akhirnya aku dapat juga menenangkan hati dan menjawab soalan exam tu. Walaupun masa yang ada sangat singkat...

Dan sekarang... Aku tahu, apa yang harus aku lakukan adalah redha dan perbanyakkan doa seterusnya bertawakal dengan segala ketentuan yang bakal aku terima. Walau macam mana sekalipun.. aku tetap bersyukur kerana Allah SWT memberi aku peluang untuk tidak berputus asa...

 Terima Kasih Ya Allah....